- Busca trabajar a nivel circulatorio, por lo cual toma en cuenta al corazón.
- Trabaja en forma opuesta a la circulación sanguínea.
- Ejemplos:
CARPA→SOL
ARAÑA→ VELA
PERRO→ POSTURA DE PIE
El Yoga antiguamente tenía un solo método, que con el tiempo se fueron separando. El Maha Yoga y Shiva Yoga son dos métodos antiguos, que a...
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